Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, anne sütünün neden mucizevi kabul edildiğini gösteren 10 faydasını sıraladı.
Tarih boyunca anne sütü, bebekler için en doğal ve vazgeçilmez besin olarak görülmüştür. Eski Mısır’dan kalma papirüslerde bile bebeklerin yalnızca anne sütüyle beslenmesi ve üç yaşına kadar emzirilmesi gerektiği belirtilir. Eski Türklerde de durumun benzer olduğunu, hatta bu besinin kutsal sayıldığını dile getiren Anadolu Sağlık Merkezi Hastanesi’nden Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Ayşe Sokullu, şunları söyledi:
“İbn-i Sina’nın ünlü eseri Tıp Kanunu’nda, yenidoğanların mümkün olduğu kadar anne sütü ile beslenmeleri gerektiğine vurgu yapılır. Bu durum, 21’inci yüzyılın bilimsel gelişmeleri ışığında da geçerliliğini koruyor. Anne sütü, yaşamın ilk altı ayı boyunca başka hiçbir ek gıdaya ihtiyaç duymadan bebeğin tüm gereksinimlerini karşılıyor. Bu dönemde bebeğe ek olarak yalnızca D vitamini takviyesi yapılabilir.”
Her annenin sütü kendi bebeği için özeldir. Anne sütünde, inek sütünde bulunmayan ve laboratuvar ortamında üretilmesi mümkün olmayan 100’den fazla bileşen bulunduğunu belirten Uzm. Dr. Sokullu, şu bilgileri verdi:
“Anne sütünün içeriği, bebeğin değişen ihtiyaçlarıyla birlikte sürekli yenilenir. Örneğin bebeğin birinci ayındaki anne sütü bileşimi, yedinci aydaki sütten farklıdır. Hatta sabah ve akşam saatleri arasında bile içerik değişiklik gösterebilir. Ya da prematüre bir bebeğin sütü ile zamanında doğan bir bebeğin sütü aynı değildir.”
Bebeklerde ek gıdalara altıncı aydan sonra başlanması gerektiğini vurgulayan Uzm. Dr. Sokullu, “Ek gıdalara alışma sürecinde temel besin yine anne sütüdür. Dünya Sağlık Örgütü’nün önerisi; ek gıdalarla birlikte emzirmenin iki yaşına kadar devam ettirilmesidir” dedi.
Anne sütünün 10 önemli faydası
1. Sindirimi kolaylaştırır
Anne sütü, bebeğin hassas ve gelişmekte olan sindirim sistemi için özeldir. İçeriği sayesinde inek sütüne göre daha rahat sindirilir. Anne sütüyle beslenen bebeklerde ishal veya kabızlık gibi sorunlar neredeyse hiç görülmez. Oluşan özel bağırsak florası, bebekleri enfeksiyonlardan korur.
2. Bebeklerin böbreklerini yormaz
Anne sütünün tuz ve protein oranı, inek sütüne kıyasla daha azdır. Bu özelliğiyle, yenidoğanın gelişmekte olan böbreklerine daha uygundur.
3. Alerji riskini azaltır
Mama ile beslenen bebeklere kıyasla gıda alerjileri daha az görülür.
4. Kalsiyum ve demir emilimini artırır
Anne sütündeki kalsiyum ve demir, inek sütü bazlı mamalara göre daha iyi emilir ve bebeğin kan dolaşımına katılır. Bu nedenle anne sütü alan bebeklerde demir eksikliği daha az görülür.
5. Pişiği azaltır
Anne sütü ile beslenen bebeklerde pişik görülme oranı daha düşüktür.
6. Bağışıklığı güçlendirir
Anne sütü bebeği çeşitli hastalıklardan korur, bağışıklık sistemini güçlendirir. Anne sütüyle beslenen bebeklerde kulak iltihabı ve soğuk algınlığı gibi hastaneye yatmayı gerektirecek enfeksiyonlara daha az rastlanır.
7. Obeziteden korur
Bilimsel çalışmalar, anne sütünün bebeği obeziteden koruduğunu göstermektedir.
8. Anne ile kurulan bağı güçlendirir
Emzirme sırasında anne ile bebek arasında özel bir bağ kurulur. Bu bağ, bebeğin psikolojik gelişimine katkı sağlar.
9. Kullanıma hazır ve ekonomiktir
Anne sütü her zaman kullanıma hazır, temiz ve ideal sıcaklıktadır. Ayrıca formül mamalara kıyasla çok daha ekonomik bir seçenektir.
10. Anne sağlığını destekler
Anne sütünün anne sağlığı için de faydaları vardır. Emziren annelerde meme ve rahim kanserlerine, emzirmeyenlere oranla daha az rastlanır.
