Lagom Felsefesi: Sürdürülebilirlik ve Denge
Lagom felsefesini anlamak için bu kelimenin kökenine ve anlamına göz atmak yeterli olacaktır. Lagom ifadesi, İsveççede “ne az ne çok”, “dengede”, “gerektiği kadar” gibi anlamlara gelmektedir.
Viking dilinde “tek seferde içilebilecek yudum” anlamına gelen “Laget om” ifadesinden türeyen Lagom felsefesinin kökeni Vikingler'e kadar uzanır. İskandinavya'dan gelen ve sadelikle özdeşleştirilen bir
hayat felsefesini tanımlayan bu kavram, dengeli bir yaşam tarzına vurgu yapmaktadır.
Lagom Felsefesinin Amacı
Lagom felsefesi, minimalizmle bazı benzerlikler taşısa da, “az olanın iyiliği” anlayışını tamamen reddederek, idealin dengede olduğunu savunur ve azla yetinmek yerine, tam olarak ihtiyacımız olana odaklanmamızı öğütler. Bu yaklaşım, günümüzde sıkça rastlanan tüketim çılgınlığına dayalı yaşam tarzından kurtulmak için daha ılımlı bir alternatif sunmaktadır.
Lagom Felsefesinin Temel İlkeleri
İsveçliler, dekorasyon, mimari ve tasarım gibi birçok alanda bu "dengede yaşam" felsefesini benimsemiştir. İsveç'in dünyanın en mutlu ülkeleri sıralamasında üst sıralarda yer alması, bu felsefeye biraz daha yakından bakmamız gerektiğini düşündürmektedir.
İrlandalı yazar Linnea Dunne, 2016 yılında yayımlanan "Lagom: İsveçlilerin Dengede Yaşama Sanatı" isimli eserinde bu felsefeyi benimsememize yardımcı olacak birkaç önemli ilkeyi paylaşmıştır:
Sevdiklerinizle vakit geçirmeye önem verin.
Hayattaki hedeflerinizi bir liste halinde takip edin, ancak gerçekçi olmayan maddeler eklemekten kaçının.
Satın aldığınız her üründe sadelik ve kullanışlılık ön planda olsun, ihtiyacınız olmayan şeylere yönelmeyin.
Maddi durumunuz iyi olsa bile lüks tüketimden kaçınarak ekstra harcamalarınızı kendinize yatırım yapmak için kullanın.
Sosyal medya gibi dijital platformlarda size zarar veren içerikleri takip etmekten kaçının ve gerçek hayattan uzaklaşmayın.
Sürdürülebilirlik alışkanlıklarınızı su tüketimi, atık yönetimi ve bilinçli alışveriş gibi yaşamınızın her alanında uygulayın.
Kaynak
